|
Tja ongesteld.............doe je niksz aan.......... altijd zwaarder, afvallen zeker niet.
|
63.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 29.51g | Carbs: 137.39g.
Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Boter, AH Noten Vruchtenbol. Dinner: Aldi Hagelslag Melk, Boter, AH Boulogne Broodje, AH Hummus, Witte Tafelwijn. Snacks/Other: Haribo Trekdrop. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|