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Menú: Domingo 05
Desayuno: 2 cafes con leche, 2 batidos de frutas, 1 yogurt con cereales, 1 croissant, pan de nueces, pan de uvas pasas, tostadas, bizcochos dulces con manteca, mermeladas, aceite y tomate....
1/2 mañana: Birra con Tapa de Pulpo a la vinagreta.
Comida: Anchoas en aceite, entrecot con papas y 2 beers, flan de café y café con leche.
1/2 tarde: café con leche
Cena: 2 yogures griegos naturales.
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94.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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Losing 4.9 kg a Week
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