Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
|
68.2 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 87.01g | Prot: 102.36g | Carbs: 191.57g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чиабатта, Рататуй, Яичный Белок, Сыр Сулугуни. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Слава, Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна, Цесарка, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Dinner: Помидоры, Красный Октябрь Шоколад Слава, Bonape Чиабатта Классическая, Сыр Сулугуни, Bacardi Ром Bacardi, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Апельсины, Шоколадница Капучино, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|