Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2016
|
69.2 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 69.57g | Carbs: 173.87g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Морковь, Ашан Дорадо. Dinner: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Bonape Чиабатта Классическая, Мандарины, Апельсины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|