Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
94.3 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 133.64g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Яйцо, Семишагоф Крупа "Геркулес". Lunch: Оливковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Печень Говяжья. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Valio Питьевой Йогурт Натуральный, Сливы, Арахис, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|