Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
|
94.1 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 157.96g | Carbs: 158.13g.
Breakfast: Яйцо, Семишагоф Крупа "Геркулес". Lunch: Оливковое Масло, Federici Спиральки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Арахис, Черешня, Valio Питьевой Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|