twilight17's Journal, 29 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2016
54.2 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2016:
1501 kcal Fat: 52.37g | Prot: 136.73g | Carbs: 130.85g.   Breakfast: O'zera Шоколад 80%. Colombia, Банан, Волшебное Дерево Корица Молотая, Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Миндаль, Царь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка. Lunch: Красные Помидоры, Зеленая Миля Пшено.Крупа Шлифованная. Пшёнка, Куриные Грудки. Dinner: Яичный Желток, Яичный Белок, Лимонный Сок, Sen Soy Соевый Соус Классический, Укроп, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Snacks/Other: Петрушка, Укроп, Аспера Льняное Масло. Нерафинированное, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток, Добрович Кефир 1,5%, Добрович Творог, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Кефир 1,5%. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.