|
Gisteren echt heel weinig gegeten soort balansdag... maar geloof dat mijn lichaam nu moeilijk de onsjes wil prijsgeven... 3 onsjes eraf.
Geloof ook te weinig gedronken gisteren, met hoofdpijn wakker geworden.
Maar goed, onder de 63... op de naar onder de 62.
|
62.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 24.46g | Carbs: 98.39g.
Breakfast: Banaan. Dinner: Cappuccino, Spare Rib Express Spare Ribs Sweet. Snacks/Other: Mayonaise, Frieten, Chardonnay. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|