Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
95.7 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 172.80g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Арахис, Пискаревский Йогурт Клубника-Черника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|