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Esta vez he conseguido controlar un poco la subida del fin de semana. He conseguido ver el 73 el domingo por la mañana, a pesar de que subo y bajo mucho dependiendo del día en el cómputo general se va viendo que bajo. Hoy toca ir al médico a pedir unos análisis y así controlar que todo va bien.
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74.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Poorly.
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2000 kcal
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Fat: 107.54g | Prot: 46.70g | Carbs: 222.43g.
Breakfast: Clementinas, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera, Ciruela. Lunch: Pan de Pueblo, Ensaladilla Rusa, Nata Montada Azucarada, Fresas, Masa de Hojaldre. Dinner: Ciruela, Larsa Yogur de Vainilla, Principe Galleta Chocolate, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Espinacas. Snacks/Other: Risi Gusanitos, Plátano. more...
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2465 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Breastfeeding - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 4 hours and 10 minutes, Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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