Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2016
|
95.8 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 52.88g | Carbs: 174.71g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Яблоко Голден, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Большая Кружка Биокефир 1%, Яблоко Голден, Сливы. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|