Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
|
68.9 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 19.04g | Prot: 84.15g | Carbs: 190.49g.
Breakfast: Стерлядь, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Яичный Белок. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грудка Индейки, Авокадо, Кольраби, Болгарский Перец, Морковь, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Стерлядь, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Рузский Биокефир 2,5%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|