Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
95.6 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 68.43g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Яблоко Голден, Арахис, Арахис, Сливы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|