twilight17's Journal, 17 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
55 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2016:
1318 kcal Fat: 41.12g | Prot: 129.91g | Carbs: 120.03g.   Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Молоко 1,5%, Мандарин, Националь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка, Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Lunch: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), ПК"Геркулес" Гречневая Крупа. Ядрица, Первая Свежесть Куриная Грудка. Dinner: Яичный Белок, Капуста, Кабачок, Sailor Камбала. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Петрушка, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Добрович Кефир 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Кефир 1,5%, Добрович Творог. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.