Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
|
69 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 90.75g | Carbs: 186.87g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яйцо Цесарки, Яичный Белок, Ярмарка Ризотто с Томатами и Базиликом. Lunch: Дикие Радужные Форели, Ярмарка Ризотто с Томатами и Базиликом, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Авокадо, Кольраби, Сельдерей. Dinner: Грудка Индейки, Ностальгия Кефир, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Кефир 4%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Груша, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|