Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
95.4 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 66.04g | Carbs: 157.56g.
Breakfast: Банан, Арахис, Льняное Масло. Lunch: Помидоры, Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Банан, Огурец (с Кожурой), Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Апельсин, Арахис, Сливы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|