Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
95.5 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 24.45g | Prot: 92.07g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Льняное Масло. Lunch: Грейпфрут, Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сливы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|