Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
55.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 139.11g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: Можгасыр Молоко 1,5%, Авокадо, Грецкие Орехи, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Волшебное Дерево Корица Молотая, Клубника, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес. Lunch: Пятый Сезон Мексиканская Смесь. Заморозка, Куриная Грудка Отварная, Чудесный Край Гречка. Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Dinner: Ижмолоко Биокефир 1%, Капуста, Судак, Кабачок. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Ижмолоко Биокефир 1%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Яичный Белок, Ижмолоко Биокефир 1%, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Ижмолоко Биокефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|