Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2016
|
54.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3851 kcal
|
Fat: 150.43g | Prot: 140.92g | Carbs: 441.05g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Волшебное Дерево Корица Молотая, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Яичный Белок, Укроп, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шашлык из Филе Грудки Курицы с Соусом Песто. Snacks/Other: Каравай Торт, Помидоры, Окей Сочник с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|