Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
70 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 80.10g | Carbs: 108.98g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: FanFan Багет с Чесночным Маслом, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Приготовленная Рыба-Меч, Болгарский Перец, Зеленый Перец, Выборжец Салат Фриллис. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рузский Биокефир 2,5%. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|