Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2016
|
69.9 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 76.29g | Carbs: 136.32g.
Breakfast: Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яйцо, Помидоры, Круглая Ячмень (Вареная). Lunch: Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Хлебзавод 28 8 Злаков, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Приготовленная Рыба-Меч, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Хлебный Дом Кулич Пасхальный, Рузский Биокефир 2,5%. Snacks/Other: Малина, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|