Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
49.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 93.44g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: Красное Яблоко, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пирожок с Капустой, Яйцо, Бизон Карбонад " Люкс". Lunch: Вино Сухое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Шашлык из Телятины, Гречка Отварная. Dinner: Летний День Кефир 0,5%, Вятушка Творог 3%, Power System Protein Big Block Cocos, Майонез, Сметана, Яичный Белок, Треска Отварная, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|