Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
70.5 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 68.09g | Carbs: 130.72g.
Breakfast: У Палыча Кекс с Отборным Изюмом, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Круглая Ячмень (Вареная). Lunch: Клубника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Приготовленная Рыба-Меч, Круглая Ячмень (Вареная), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|