Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
95.6 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 125.57g | Carbs: 119.17g.
Breakfast: Орехи Кешью, Апельсин, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Груши, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Простоквашино Кефир 1%, Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|