Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
55.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 126.47g | Carbs: 78.16g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Бразильские Орехи, Царь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Волшебное Дерево Корица Молотая. Lunch: Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Кабачок, Круглый Год Шпинат Резаный. Заморозка, Зеленый Лук, Петрушка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Ижтрейдинг Брокколи Капуста, Петрушка, Зеленый Лук, Судак. Snacks/Other: Добрович Творог, Можгасыр Йогурт Диетический, Волшебное Дерево Корица Молотая, Любава Кефир 1%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Капуста, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|