Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2016
|
50.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 52.80g | Carbs: 143.60g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Хлеб, Льняное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Любятово Печенье Постное, Рускон Гуляш из Говядины, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Салат из Капусты с Соусом, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Киви, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Активия Натуральная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|