Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2016
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 60.24g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Каравай Батон Наше Солнышко, Сосиски Молочные. Lunch: Чеснок, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Кабачок, Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Русская Картошка Чипсы, Kozel Пиво Светлое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaivankova's Weight History
|