Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 59.72g | Carbs: 109.72g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Ламбер Сыр Ламбер, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Elite Цикорий. Lunch: Батон, Суп из Говядины. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Грудка Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Рис Вареный. Snacks/Other: Пончики (Обычные), Яблоко Голден. more...
|
|
1324 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cveto4ek28's Weight History
|