Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
72 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 78.38g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Австралийский Торговый Дом Стейк из Лопатки, FanFan Чиабатта, Помидоры, Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Апельсины, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|