Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 97.11g | Carbs: 62.97g.
Breakfast: Семена Льна, Фундук, ПК"Геркулес" Гречневая Крупа. Ядрица. Lunch: Яичный Белок, Капуста, Печень Говяжья. Dinner: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Северная Гавань Морской Коктейль ( Смесь Мяса Мидий,Кальмара и Креветок). Snacks/Other: Можгасыр Йогурт Диетический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Творог. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|