Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 61.36g | Carbs: 163.55g.
Breakfast: Льняное Масло, Мишель Пироженое Картошка. Lunch: Скумбрия Запеченная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Любятово Печенье Постное, Хлеб Черный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Киви, Авокадо Авокадо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|