Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 29.42g | Carbs: 126.17g.
Breakfast: Биопродукты Урбеч из Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Груши, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Fine Food Перепелиное Яйцо, Салат Оливье, Куриный Суп Лапша. Dinner: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|