Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
72.5 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 63.17g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Ананас, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яйцо Цесарки, ВкусВилл Долма. Lunch: Черемушки Хлеб Столичный, Останкино Сметана 10%, Стерлядь, Рыбный Бульон, ВкусВилл Долма. Dinner: Стерлядь, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Апельсины, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|