Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
114.8 kg
Lost so far: 55.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 215.51g | Carbs: 69.60g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Верес Аджика. Lunch: Коровка из Кореновки Творог 5%, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Dinner: Верес Аджика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Верес Аджика, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|