Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 106.22g | Prot: 89.84g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Черника, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Яблоки Гала, ВИК Колбаса Полукопченая Озёрская, Хлеб ржаной. Dinner: Брусника, Мёд, Жигулевское Пиво Светлое, Кореяна Грибы Китайские по-Корейски, Куриная Печень, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Orion Чокопай, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|