Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
65.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 105.90g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: Макароны Отварные, Яйцо, Сахар, Пятерочка Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Lindt Strawberry Intense, Зеленый Чай с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Печень. Dinner: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Уха из Семги. Snacks/Other: Зеленый Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Желатин Пищевой, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bloody_marusya's Weight History
|