zoomcroom's Journal, 01 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2016
109 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 34 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 01 April 2016:
2715 kcal Fat: 63.85g | Prot: 72.58g | Carbs: 329.06g.   Breakfast: الشاي غير المحلى, الخبز المسطح (العربي) الأبيض, جبن رومي جبن رومي. Lunch: حلواني اخوان جامبو برجر, المحشي المحشي. Dinner: الحليب المبخر أو المجفف, بسكوت سادة بسكوت سادة. more...
3353 kcal Exercise: T25 - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zoomcroom's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.