Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2016
|
73.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
863 kcal
|
Fat: 16.12g | Prot: 59.32g | Carbs: 120.36g.
Breakfast: Вода, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: Морковь, Кофе, Кефир 1%, Булгур (Вареный), Ярмарка Нут Вареный, Желудки Куриные, Кофе, Петрушка, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Желудки Куриные, Морковь, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Ярмарка Нут Вареный, Ярмарка Нут Вареный, Петрушка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaCherry82's Weight History
|