Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2016
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 5.94g | Prot: 61.01g | Carbs: 93.07g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Каждый День Черника Замороженная, Каждый День Вишня Замороженная. Lunch: Белая Дача Сочная Морковь, Белая Дача Свежая Капуста, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Dinner: Premium Dessert Protein, Scitec Nutrition Fourstar Protein. Snacks/Other: Power System L-Карнитин 60000, Перекресток Грейпфрут Красный, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cathrin_ko's Weight History
|