Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2016
|
74 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 59.84g | Carbs: 162.61g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonape Итальянский Хлеб "Чиабатта" с Оливками. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Кольраби, Сельдерей, Авокадо, Белая Дача Салат Vita Mix. Dinner: Дикси Слива, Fazer Хлебцы Зерновые Морковные, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Fine Life Желе с Вишней, Избенка Йогурт "Греческий". Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Кефир 3,2%, Орехи Кешью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|