Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
95.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 76.57g | Carbs: 166.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творог 9%, Parma Пармская Ветчина, Mirel Торт Муравейник. Dinner: Легко Творожные Маффины, Тушеные Овощи, Своя Компания Треска с Белым Песто. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinafed777's Weight History
|