Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1033 kcal
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Fat: 30.26g | Prot: 70.18g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Zumo de Limón, Ciel Agua Natural, Fresas, Quaker Avena 3 Minutos, Ciel Agua Natural. Lunch: Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua, Gamesa Saladitas (4), Cebollas, Ciel Agua Natural, Marina Azul Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Espinaca (Drenadas, Enlatadas). Dinner: Ciel Agua Natural, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sánduche de Jamón. Snacks/Other: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Ciel Agua Natural, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. more...
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1798 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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