Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2016
|
75.3 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 62.97g | Carbs: 204.98g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Грудка Индейки, Stockmann Цуккини с Грибами. Dinner: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Рузское Молоко Бифилайф. Snacks/Other: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Мандарины, Избенка Бифилайф, Грецкие Орехи, Мандарины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|