Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2016
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 57.25g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Сулугуни, Кофе с Сахаром, Хэлла Пирожное Медовое, Кофе. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Активия Творожная Отруби и Злаки, Белый Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Активия Творожная Отруби и Злаки, Котлета Говяжья. more...
|
|
2540 kcal
|
Exercise:
Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours, прогулка - 30 minutes, сидение за рабочим столом - 7 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|