Elizaivv's Journal, 01 Mar 16

Радуюсь 58, как будто никогда эту цифру не видела) Наверное, это подарок весны)
С первым днём весны:3

58.8 kg Lost so far: 20.2 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

746 kcal

Fat: 7.89g | Prot: 36.02g | Carbs: 136.27g.   Breakfast: Банан, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Зеленый Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Зеленый Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Банановый. more...

2828 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour, Aerobics - 1 hour, Hiking - 1 hour, Studying - 6 hours and 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 3 hours and 30 minutes. more...