Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2016
|
74.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2016:
|
728 kcal
|
Fat: 20.17g | Prot: 54.68g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Мандарины, Куриное Филе Вареное, Селянське Молоко 1,5%, Сыр Российский. Lunch: Селянське Молоко 1,5%, Куриное Филе Вареное, Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Мандарины, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Селянське Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|