Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2016
|
74.9 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2016:
|
1389 kcal
|
Fat: 27.12g | Prot: 102.72g | Carbs: 180.22g.
Breakfast: Частная Пасека Мед Цветочный, Стерлядь, Bonape Чиабатта Классическая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Стерлядь. Dinner: Стерлядь, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Квашеная Капуста, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Гранат, Голубика, Малина, Русберри Десерт Черника (Русберри), Каждый День Цветочный Мед, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|