|
Новый рекорд!!!! Иду к своей цели... Хотя теперь стало тяжелее..... Всем хорошего дня!!!!! 😘
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
1525 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 125.48g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Изюм (без Косточек), Банан, Арахисовая Паста. Lunch: Рыба Копченая, Жареное Филе Свинины, Бондюэль Кукуруза на Пару. Dinner: Запеканка Redmond, Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Овсяное Печенье с Кокосовым Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|