Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2016
|
75.6 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2016:
|
1261 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 76.66g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Пирожок с Мясом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Авокадо, Дикие Радужные Форели, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Малина, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Рузское Молоко Бифилайф, Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|