Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2016
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2016:
|
717 kcal
|
Fat: 14.38g | Prot: 111.83g | Carbs: 30.78g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Изолят Соевого Белка, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|